Jak wyglada życie i dzień w Monarze?
Poniższy skrócony plan dnia obowiązuje w sezonie wiosenno-letnim.
W sezonie jesienno-zimowym dzień rozpoczyna się o godzinę później.
5:30 – zmiana zaczyna dyżur kuchni
6:00 – pobudka
6:10 – zaprawa
6:30 – sprzątanie pokoi, toaleta
6:50 – odprawa
7:00 – śniadanie
7:30 – dyżur domu/praca
11:30 – drugie śniadanie/kawa
12:00 – poranny dyżur domu/praca
13:00 – godzina kreatywna (np. siłownia, zajęcia sportowe, czytanie, gry planszowe, pisanie)
14:00 – obiad
15:00 – godzina nowicjacka
16:00 – koniec pracy nowicjuszy
18:00 – kolacja
18:30 – wieczorny dyżur domu
20:00 – wieczorna społeczność terapeutyczna
6:00 – pobudka
6:10 – zaprawa
6:30 – sprzątanie pokoi, toaleta
6:50 – odprawa
7:00 – śniadanie
7:30 – dyżur domu/praca
11:30 – drugie śniadanie/kawa
12:00 – poranny dyżur domu/praca
13:00 – godzina kreatywna (np. siłownia, zajęcia sportowe, czytanie, gry planszowe, pisanie)
14:00 – obiad
15:00 – godzina nowicjacka
16:00 – koniec pracy nowicjuszy
18:00 – kolacja
18:30 – wieczorny dyżur domu
20:00 – wieczorna społeczność terapeutyczna
W tygodniu indywidualne oraz grupowe sesje terapeutyczne.
Jak wygląda życie w Monarze? Jak wygląda dzień w Monarze? Życie i dzień w ośrodku Monar to dobrze zorganizowana rutyna, dostosowana do sezonów.
Lato rozpoczyna się o 5:30, z początkiem dyżuru kuchni, a zimą godzinę później. Pobudka o 6:00, po czym następuje poranna zaprawa, sprzątanie i odprawa. Śniadanie o 7:00, a potem dyżur domu lub praca.
Drugie śniadanie o 11:30, po którym kontynuowane są obowiązki. Godzina kreatywna o 13:00 umożliwia aktywność fizyczną czy relaks. Obiad o 14:00, a potem czas na terapię.
Kolacja o 18:00, wieczorny dyżur, a dzień kończy się społecznością terapeutyczną o 20:00. W tygodniu odbywają się również sesje terapeutyczne, indywidualne i grupowe.
